Check-up de saúde: 9 principais exames a serem realizados

Cuidar da sua saúde também é uma forma de cuidar de quem você ama, afinal, quando todos estão bem, as dores de cabeça e as preocupações são menores. Além disso, os cuidados preventivos permitem que você tenha uma melhor qualidade de vida, bem como o diagnóstico precoce de doenças ajuda na eficácia dos tratamentos.

Por isso, é importante que você saiba quais são os 9 principais exames a serem realizados no check-up de saúde. Caso esses exames não estejam em dia, esse é o momento de ir atrás para manter a boa saúde e evitar o surgimento de doenças mais sérias.

Saiba mais sobre cada tipo de exame a seguir!

1. Eletrocardiograma

O eletrocardiograma é um exame de rotina realizado por cardiologistas para analisar a atividade elétrica do coração. Eventuais alterações nesse exame podem exigir alguns cuidados e acompanhamentos para evitar problemas cardíacos.

2. Hemograma

O hemograma é um exame bastante solicitado justamente por apresentar informações importantes sobre os componentes do sangue, entre eles:

• hemácias (glóbulos vermelhos);
• leucócitos (glóbulos brancos);
• plaquetas (coagulação sanguínea).

A partir do hemograma é possível diagnosticar certas doenças, como:

• leucemia;
• anemia;
• anemia falciforme;
• infecções virais;
• infecções bacterianas;
• alergias;
• policitemia.

3. Glicemia em jejum

A glicemia em jejum é um exame importante para avaliação dos patamares de glicose no organismo e, assim, permitir a análise da possibilidade de desenvolvimento de diabetes, pré-diabetes ou, ainda, para identificar casos de hipoglicemia. Além disso, esse é um exame importante para o controle da doença nos casos em que a pessoa já foi diagnosticada com o quadro.

4. Ácido úrico

O ácido úrico, quando elevado na corrente sanguínea, pode provocar complicações consideráveis de saúde, portanto é importante controlar sua taxa para evitar maiores problemas. Quando ele está elevado, pode formar cristais no organismo, que ficam alocados nas articulações e nos rins. Assim, alguns problemas que podem decorrer desse descontrole são:

• gota;
• cálculos renais;
• insuficiência renal;
• hipertensão arterial;
• problemas cardiovasculares.

5. Teste de pressão arterial

O teste de pressão arterial permite monitorar a sua pressão arterial no longo prazo e diagnosticar o desenvolvimento de quadros de hipertensão ou hipotensão arterial, que podem causar prejuízos para sua saúde cardiovascular.

6. Teste ergométrico

O teste ergométrico é feito por cardiologistas e tem o papel de avaliar o bom funcionamento do sistema cardiovascular. A partir disso é possível verificar, por exemplo, as suas condições físicas e se sua resistência está aquém do esperado para sua idade.

7. Colesterol e triglicerídeos

Os indicadores de colesterol e triglicerídeos são importantes para avaliar o risco de problemas cardiovasculares que podem aumentar as chances de infarto e Acidente Vascular Cerebral (AVC). Isso acontece porque esses indicadores, quando altos, promovem o entupimento dos vasos sanguíneos, aumentando as chances desses problemas ocorrerem.

8. Mamografia e ultrassom de mamas

Para mulheres, há a necessidade de realizar a esses exames periodicamente para identificar se há a presença de algum nódulo ou cisto nas mamas e, em caso positivo, avaliar se ele é benigno ou maligno (o que é possível avaliar, em certos casos, por meio de um exame de imagem. Em outros, pode ser preciso solicitar uma biópsia para este fim).

Ambos os exames são importantes e são solicitados como exame de rotina em momentos diferentes da vida. Nesse caso temos:

• ultrassom de mamas: a partir dos 25 anos e até os 40 anos, ou então para avaliar algum conteúdo encontrado na mamografia que não tenha aparecido adequadamente;
• mamografia: a partir dos 40 anos até os 69 anos.

A necessidade de acompanhamento pode mudar de acordo com as seguintes situações:

• percepção de alteração no exame de toque feito pela paciente em casa;
• percepção de alteração no exame de toque feito em consulta de rotina com ginecologista;
• quando há alteração em outros pontos (aspecto da mama, liberação de secreção no bico dos seios, pele com aspecto de casca de laranja, entre outros);
• histórico de familiar direto feminino com câncer de mama (mães, avós, bisavós).

O exame de mama, seja ele mamografia de rastreamento ou ultrassom de mamas, é feito periodicamente, normalmente uma vez ao ano. Contudo, em alguns casos, pode-se diminuir a frequência, como acontece quando um nódulo classificado como BIRADS-3 (provável benigno) é encontrado.

Nesse caso, o protocolo BIRADS solicita que o exame seja repetido a cada 6 meses nos primeiros 2 anos para avaliar se haverá o desenvolvimento do nódulo ou não. Assim, caso ocorra alguma mudança, pode-se solicitar exames diferenciais (como biópsia do nódulo).

O câncer de mama, quando diagnosticado precocemente, tem alto índice de cura, portanto os exames de rotina são fundamentais para garantir a saúde e bem-estar da mulher nesse caso.

9. Exame de toque para câncer de próstata

Assim como o câncer de mama merece atenção das mulheres, os cuidados com o câncer de próstata fazem parte das preocupações que homens devem ter. Da mesma forma, o câncer de próstata também tem altas chances de cura quando diagnosticado precocemente.

O exame de próstata, também conhecido como toque retal, permite que um profissional de saúde consiga examinar a próstata por meio de toque e avaliar se há algum tipo de alteração, como a presença de nódulos (que podem ser benignos ou malignos).

Ele é indicado para todos os homens a partir dos 40 anos, podendo ser antecipado para aqueles que tenham histórico de câncer na família. Além disso, pode ser solicitado um exame complementar, o PSA, que também não é definitivo, mas auxilia no diagnóstico precoce do câncer de próstata.

O PSA é um indicador analisado por meio de exame de sangue. O objetivo é avaliar a quantidade de proteína produzida pela próstata e, quando há uma elevação desse indicador, é sinal de que alguns problemas podem ocorrer, como:

• hiperplasia prostática benigna;
• prostatite (inflamação da próstata);
• ou o próprio câncer de próstata.

A partir de alterações presentes nesse exame, é possível fazer outros exames complementares (como a biópsia da próstata) e ter um diagnóstico mais preciso. Por isso, o exame de toque é fundamental para trazer um primeiro parâmetro e, assim, gerar uma ação mais ágil de proteção da sua saúde.

O check-up de saúde completo deve ser realizado com certa periodicidade, normalmente no período de um ano. Esse prazo pode aumentar ou diminuir de acordo com o histórico prévio ou outras questões envolvidas. É o caso, por exemplo, do ultrassom de mamas quando classificado como BIRADS-3, que o protocolo exige a necessidade de refazer o exame em 6 meses.

Por isso, informe-se com seu médico de confiança sobre os exames de rotina e, quando forem solicitados, não deixe de fazê-los, ok? Isso é uma forma de proteger você e seus familiares.

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