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Lidar com um familiar doente é um grande desafio. Isso porque, além das questões práticas que envolvem os cuidados com o bem-estar e a saúde da pessoa, é preciso ter atenção redobrada com o estado emocional tanto de quem cuida quanto de quem está adoecido.
A saúde mental tem grande influência na recuperação de uma doença, portanto manter o dia a dia com equilíbrio e serenidade é fundamental para toda a família. Apesar das dificuldades, é preciso sempre colocar o amor em primeiro lugar, assim como a esperança de que dias melhores vão vir em breve.
Mas enquanto a melhora não chega, confira no conteúdo abaixo como agir nesse momento difícil e oferecer mais tranquilidade para o seu familiar doente.
Cuide da sua saúde mental
Você certamente conhece aquela frase típica que ouvimos dentro dos aviões: coloque a máscara primeiro em si mesmo, depois na pessoa ao lado. O mesmo deve acontecer para que tenhamos capacidade de ajudar outra pessoa. Em primeiro lugar, é preciso que o nosso corpo e a nossa mente estejam prontos para enfrentar o desafio que está por vir.
Como dissemos, a saúde mental e a positividade influenciam no processo de cura de qualquer paciente, mas o seu familiar adoecido pode não conseguir enfrentar essa luta todos os dias sozinho. Doente, com dor e cheio de angústias, ele por vezes precisa de uma estrutura para se apoiar e continuar sua luta — e essa força vem justamente da família.
Imagine, por exemplo, que você está doente e já incomodado por precisar da ajuda de outras pessoas. Em meio a isso, sua família chora muito e não tem paciência, ou seja, está pior do que você emocionalmente. Difícil, não é mesmo?
Portanto, respire fundo por mais desafiadora que seja a situação, estude sobre o assunto e converse com os médicos para se inteirar quanto à realidade do quadro. Assim, você estará pronto para todas as dificuldades e transmitirá essa energia positiva tão necessária.
Se for preciso, não hesite em pedir ajuda a profissionais. Existem muitos grupos de apoio a familiares de doentes com câncer e outras enfermidades, o que comprova que a família inteira adoece junto — e todos precisam de cuidados.
Esteja bem informado sobre a doença
Acabamos de sugerir que converse com a equipe médica responsável pelo tratamento do seu familiar e também estude sobre a doença, mas para que isso? A ideia não é se tornar um especialista, nem alterar o tratamento, mas conhecer o que está enfrentando, pois assim você terá mais segurança e tranquilidade nesse processo.
Sendo assim, compareça às consultas médicas e demais processos do tratamento, a fim de tirar dúvidas, buscar possibilidades e entender exatamente o que está acontecendo. A partir dessas informações, a família pode ficar mais preparada para o caso de adaptações na casa, reestruturações financeiras ou até um falecimento inevitável.
Além disso, quanto mais os cuidadores sabem sobre a doença, mais podem transmitir segurança e tranquilidade à pessoa, bem como agir para garantir mais qualidade de vida a ela.
Siga todas as recomendações médicas
As recomendações da equipe médica precisam ser respeitadas para que o tratamento funcione como o esperado e o paciente se sinta bem dentro do possível.
Muitas vezes, na ânsia de ajudar ou na angústia de vermos nosso ente querido em uma situação tão difícil, queremos agilizar o tratamento, mudar a dosagem dos remédios por conta própria ou forçar uma situação (como colocar sentada uma pessoa que só pode ficar deitada).
Lembre-se de que os médicos são especializados no assunto e sempre vão indicar o melhor a ser feito. Se você tem alguma dúvida ou sugestão, primeiramente converse com o profissional — seja em relação a um mal-estar ocasionado por determinado medicamento, a tratamentos alternativos que possam ajudar (como a acupuntura) etc.
Fique atento também às questões burocráticas
Certamente os fatores emocionais e relacionados à prática do dia a dia são os que mais tomam nossos pensamentos. Mas também é preciso estar atento às questões burocráticas, especialmente àquelas relacionadas a documentações.
O plano de saúde, por exemplo, pode exigir uma série de documentos, atestados e pedidos de exames para que certos procedimentos sejam autorizados. Ainda assim, algum transtorno pode ocorrer e é preciso ter a inteligência emocional necessária para lidar com a situação.
Da mesma forma, existem muitas famílias que já aderiram a um plano funerário. Nesse momento, apesar de ser um assunto extremamente delicado, é preciso considerar todas as possibilidades que podem ocorrer e entrar em contato com a empresa caso surjam dúvidas.
Esteja preparado mentalmente para o falecimento em casos de doenças incuráveis
Sim, pensar na morte e em ter que lidar com os serviços de um plano funerário não é o melhor cenário. Trata-se, porém, de uma etapa da vida de todos nós: quanto maior for a naturalidade ao lidar com esse assunto, menos doloroso ele será.
Infelizmente, ainda existem doenças incuráveis ou enfermidades que já estão muito avançadas, tendo como certo o falecimento do paciente em um curto ou longo espaço de tempo.
A notícia é um choque e cada pessoa vai lidar com essa realidade de uma forma diferente. Nossa sugestão é que, assim que a informação for melhor absorvida (pelo paciente e pela família), todos possam se sentar juntos e conversar.
A partir desse momento, os familiares podem agir para oferecer mais conforto e qualidade de vida ao paciente. Além disso, caso o ente querido tenha total consciência, busque atender a seus desejos para uma última despedida plena dentro do possível, como um passeio especial ou uma reunião com as pessoas queridas.
Aproveite e transforme esses momentos em algo inesquecível para você. Estamos falando de uma situação que envolve muita dor, mas também amor, resiliência e aprendizado.
Cuidar de um familiar doente, como você pôde ver, requer inteligência emocional, paciência, amor e empatia. Tente manter a calma e a força diariamente, mas admita para si mesmo que você é apenas um ser humano e peça ajuda quando precisar.
Por fim, coloque-se no lugar da pessoa doente para perceber como ela precisa de suporte e o que gostaria que fizessem se fosse com você.
Este conteúdo foi útil? Sua família está passando por um momento difícil como esse? Entre em contato com a nossa equipe e conheça os serviços acolhedores do Grupo Primaveras.
